因為間歇性斷食法的風行，好多人來到減重門診都常問到：為了減重減脂配合168或186斷食的作息而刻意減少一餐，而…
當發現自己有高血壓前期或是高血壓難道就一定要吃藥嗎？其實臨床上何時開始藥物治療不是單看血壓高度，同時也要評估病…
目前新冠肺炎已經進入共存的階段，但在達到群體免疫、政策鬆綁之前勢必有好幾個月的時間，這段期間我們及家人孩子有可…
高血壓是全球非常關注的慢性疾病之一，高血壓及其併發症可能造成的影響及負擔是所有慢性病之最，就全球的統計，大約有…
相信大家常常聽到很多關於早餐的都市傳說，像是「早餐要吃到飽」、「早餐吃的像帝王」、「早餐吃多不會胖」、「不吃早…
斷食法已經火紅好多年了，陳醫師在診間時不時會遇到學員問是否需要嘗試斷食法，斷食對減肥有效嗎？它的效果到底有沒有…
陳韋螢醫師的健康懶人包 